Vollkorn-Spirellis
Kalorien
350
kcal
Kohlenhydrate
64
g
Protein
13
g
Fett
2.8
g
Kalorienverteilung
350
Kohlenhydrate
80.2%
Protein
16.3%
Fett
3.5%
Portionsgrößen
1 Portion
(125 g)
438 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
350 kcal
Fett
2.8 g
Kohlenhydrate
64 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
13 g
Wasser
0 g
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